宝宝腹泻高峰期，这种药每个家庭都必须要有！

 昨天在群里看到一个妈妈。有妈妈说去年带孩子回老家了。第二天，他们开始拉肚子。“这次回外地，我和父亲都很担心。另外，我们这里喝的是自来水，我家喝的是井水。我也担心宝宝适应不了。我不能带很多水。”

想到宝宝问题，我简直不想回去过年了！还有一个妈妈提到，她回老家过年，家里人很多，好吃的也很多。亲戚朋友们把他们的孩子看得很可爱，喜欢给他们好吃的东西。

宝宝从初一开始嘴巴就没停过，往往在初三前就开始拉肚子。妈妈们提到的宝宝腹泻问题，有的是因为水土不服，有的是因为消化不良。

其实宝宝腹泻属于消化道综合征，病因很多。主要表现为：大便次数增多，大便性状改变，不能一概而论。

婴儿腹泻的常见原因

1.传染性腹泻

细菌污染

婴儿常见的细菌感染是由沙门氏菌、大肠杆菌等引起的。细菌感染引起的腹泻还可能伴有腹痛、发热和呕吐。

如果出现类似症状且情况严重，应立即去医院检查治疗。如果情况较轻，通常可以自愈。

寄生虫感染

不良的卫生和饮食习惯可能会导致宝宝被寄生虫入侵。不干净的自来水、食物，甚至玩具都有可能污染源头，大量的寄生虫会引起宝宝体内的各种不适。反映比较直接的就是拉肚子。避免寄生虫感染最有效的方法就是注意日常卫生，勤洗手。

轮状病毒感染

每年春秋两季，都是轮状病毒感染的高发期。6个月到2岁的宝宝肠道消化系统不成熟，局部免疫力低下，感染风险高。

轮状病毒一般通过排泄物传播到口腔和呼吸道。感染后，宝宝会出现呕吐、腹泻、发烧等症状。完全恢复需要7-14天。2.非传染性腹泻

喂养不当引起的感染

很多妈妈都渴望给宝宝添加辅食，但根据世卫组织的建议，她们在宝宝六个月大后才添加辅食。因为6个月以内的宝宝，肠道黏膜屏障和消化酶系统还没有发育完全，对辅食的消化比较困难，会引起肠道功能紊乱，出现腹泻。

另外，6个月以后，不要频繁更换大量辅食，这样不仅会增加宝宝消化系统的负担，也很难及时发现过敏反应。冷或热宝宝的神经系统对肠道的调节还是比较弱的。当不同季节气温突变或室内外温差较大时，宝宝的肠道功能会受到影响。

冷的时候肠道蠕动加快，热的时候消化酶活性降低，都影响肠道功能的正常运行，引起腹痛甚至腹泻。其他疾病影响宝宝抵抗力弱。时不时会出现感冒发烧等小病，或者呼吸道感染、中耳炎、肺炎等。

虽然不是肠道感染引起的肠胃不适，但也会因毒素或发热引起消化功能障碍，也会导致宝宝腹泻。

预防脱水比止泻药更重要

其实不管是腹泻还是呕吐，最怕的就是脱水。呕吐或拉扯的次数越多，越容易引起脱水。

轻中度脱水，宝宝会出现口渴、烦躁、尿少的症状；

严重脱水甚至会损害全身多个器官，引起休克，危及宝宝生命。口服补液盐是世卫组织推荐的预防脱水的首选。

其实从宝宝腹泻来看，可以服用口服补液盐，防止脱水。不必等到出现脱水症状再服用。另外需要注意的是，很多家长会给拉肚子的宝宝自己喝糖盐水，这里不推荐。

因为腹泻需要补充水和电解质，要严格遵守配料的配比和总浓度，所以糖sa

根据病情，计算用量。如果宝宝一切正常，暂时没有脱水症状，那么为了防止脱水，可以在每次腹泻后服用一定量的口服补液盐。

6个月以内的宝宝，每次腹泻后可喂50毫升；

6个月至2岁的宝宝每次腹泻后可喂100ml

年龄稍大的孩子，2-10岁，每次腹泻后可喝150ml。如果宝宝出现口渴、烦躁、尿量轻度减少、口干等轻中度脱水症状，应及时服用口服补液盐纠正脱水。

宝宝每公斤体重需要口服补液盐60ml，应在4小时内由宝宝摄入。如果宝宝出现了比较严重的高渗性脱水症状，比如囟门凹陷，皮肤弹性明显变差，一定要及时就诊。

口服补液盐的正确配制方法有三种，世界卫生组织推荐最安全的口服补液盐。一包口服补液盐要用250ml温(凉)开水准备。

尤其是提示，的妈妈们不用牛奶和果汁制作补液盐，也不要在盐水中额外添加糖，这样会影响补液盐中的电解质含量和补液效果。如果宝宝实在接受不了补液盐的味道，妈妈可以考虑买进口的水果味口服补液盐。

多给宝宝几次。给宝宝口服补液盐时，要遵循分几次的原则。最好每隔2-3分钟喂10-20毫升，这样宝宝的脱水可以在4小时内得到纠正。如果孩子呕吐，可以停10分钟，等呕吐稍微缓解后再慢慢喂。

调整饮食

宝宝拉肚子，吃不吃，是一直困扰家长的问题。其实每个宝宝的体质和腹泻严重程度都不一样，不能一概而论。家长可以通过观察宝宝的状态，根据宝宝的年龄和喜好进行个性化的饮食调整。

如果有呕吐严重的宝宝，建议禁食4~6小时(无水)。可以给宝宝喂一些苹果汁和胡萝卜水，减轻肠胃负担。腹泻期间，宝宝的胃很脆弱。刚开始可以喂少量流质食物，但要尽量在短时间内恢复宝宝腹泻前的正常饮食。

比如母乳喂养的宝宝，可以减少喂奶量，在奶里加点水。充分尊重宝宝的进食意愿。如果他想吃东西，他可以正常进食。如果他不愿意，也没必要强迫他吃。他能给的少。同时，在腹泻期间，避免给宝宝吃以下食物：

油腻食物，如薯条、油炸食品；

菠萝、辣椒等含粗纤维太多，的食物；

过敏食物，如海鲜、鸡蛋等；

还有生冷食物，比如冰淇淋。

臀部护理

家长要仔细观察宝宝便便的性质、颜色、次数和数量。如果情况恶化，便于医生在就医时判断腹泻原因。

同时，要及时给宝宝增减衣服，注意腹部保暖，减少肠道蠕动。可以用毛巾裹住腹部，也可以用热水袋敷在腹部。腹泻的宝宝也会变得非常敏感。一般肛门附近的皮肤会发红，严重时会出现炎症、溃烂甚至流水。

所以，家长一定要保持宝宝屁股的清洁干燥，给小宝宝勤换尿布，选择柔软的棉质尿布。每次排便后用温水清洗宝宝的屁股。洗手前，先仔细清洁双手，然后吸干臀部的水分，抹上面霜，避免尿路感染和红屁股。

按摩

揉捏中叶。

让宝宝仰卧，将食指、中指、无名指一起放在宝宝的中脘穴上，由轻到重按压揉捏宝宝的中脘穴。每次按摩1分钟。

捏脾：让宝宝躺在床上或坐起，用双手拇指、食指、中指在宝宝背部捏脾。一次捏1分钟。

揉足三里：用拇指按住宝宝的足三里，先轻轻按揉，逐渐加大力量。一次按揉1分钟。

按压内关穴：一只手握住宝宝的手掌，另一只手的食指和中指按在宝宝的内关穴上。先轻轻按揉，逐渐加大力度。一次按揉1分钟。

捏脊：用双手的拇指、食指和中指捏住宝宝脊柱两侧的皮肤，慢慢向上推。注意推的过程，大拇指一直向下，而食指和中指在上面，三指不停地扭动宝宝背部的皮肤。每转三圈就可以拉起来一次。

需要注意的是，宝宝皮肤娇嫩，要把握好按摩的力度，将bb油均匀涂抹在按摩部位。